요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - proportional seat : 전국구, 비례대표 의석오늘의 영단어 - rampage : 성나다, 미쳐 날뛰다: (성나서)날뛰기절대로 시계를 보지 말라. 이것은 젊은이가 꼭 기억해 주기 바라는 일이다. -에디슨 오늘의 영단어 - activism : 행동주의, 실천주의오늘의 영단어 - incinerator : 소각로곰이라 발바닥을 핥으랴 , 먹을 것이라고는 아무것도 없다는 말. 비록 실패하더라도 큰 것을 감행하는 편이, 훨씬 큰 즐거움이 있으며, 고통도 작은 일일수록 크고, 큰 일일수록 적어지는 반비례 관계가 있는 것이다. 왜냐하면 큰 일이란 당초부터 승리도 패배도 초월한 마음가짐이 아니고서는 감히 도전할 수 없기 때문이다. -루즈벨트 많은 사람들이 그 무엇보다 쾌락을 구하지만 그 쾌락을 충분히 얻지 못하고 있다. -소크라테스 가는 날이 장날이라 , 우연히 갔다가 공교로운 일을 만났을 때를 이르는 말.